Evarzesh Title
Register
evarzesh logo
سامانه جامع و هوشمند کاهش وزن
سامانه کاهش وزن, Weight loss system

پایگاه evarzesh.ir افتخار دارد برای اولین بار در ایران سامانه جامع و هوشمند کاهش وزن را طراحی و در اختیار کاربران قرار دهد. تحقیقات علمی نشان داده است سالم ترین روش کاهش وزن، انجام تمرین بدنی به همراه رژیم غذایی است. بر این اساس سامانه جامع و هوشمند کاهش وزن به کاربران کمک می نماید تا به شیوه ای سالم و علمی وزن خود را کاهش دهند.



ویژگیهای منحصر به فرد سامانه جامع و هوشمند کاهش وزن

  1. مدیریت کالری مصرفی و دریافتی از سوی کاربر
  2. بکارگیری دیتابیس قوی از انواع فعالیتهای بدنی (بیش از 550 نوع فعالیت بدنی) و مواد غذایی مختلف (بیش از 300 ماده غذایی ) که به محاسبه دقیق و کارای کالری مصرفی و دریافتی کمک می نماید.
  3. محاسبه روزانه کالری مصرفی، کالری دریافتی و متابولیسم پایه کاربر
  4. رسم نمودارهای توازن کالری و کاهش وزن و نمایش سفارشی نمودارها در بازه زمانی مشخص
  5. اعلان وضعیت کاهش وزن کاربر و مقایسه آن با شرایط نرمال
  6. ارائه برنامه تمرین بدنی جهت اجرای کاهش وزن سالم و مناسب

مزایای استفاده از سامانه جامع و هوشمند کاهش وزن

  • کاهش وزن علمی و سالم
  • دریافت برنامه تمرین از سوی متخصصان تربیت بدنی
  • مشارکت روزانه، مستمر و فعال کاربر طی فرآیند کاهش وزن
  • مشاهده وضعیت کاهش وزن در مقایسه با شرایط نرمال
  • استفاده از تمرین بدنی و رژیم غذایی جهت کاهش وزن
  • تعیین میزان اضافه وزن، وزن ایده آل و میزان طبیعی کاهش وزن
مطالب مرتبط
مکمل کراتین مکمل کراتین: مشخص شده است که مصرف مکمل های کراتینی منجر به افزایش توده بدنی، چربی آزاد، اجرای بهتر و کاهش خستگی می شود. برخی از تحقیقات به بررسی دراز مدت عوارض کلیوی و کبدی ناشی از مصرف کراتین ظرف مدت 5 سال پرداخته و...
نوشیدنی ورزشی نوشیدنی ورزشی: تعریق سبب از دست رفتن آب و الکترولیت های بدن (املاحی نظیر کلرید سدیم، منیزیم، کلسیم و پتاسیم) می شود و اگر این اتفاق کنترل نشود منجر به کم آبی و در شرایط بحرانی، اختلال در گردش خون و حمله قلبی می گردد...
آخرین اخبار پایگاه
سامانه کاهش وزن

سامانه جامع و هوشمند کاهش وزن

کاهش وزن علمی و سالم با مدیریت کالری مصرفی و دریافتی و اطلاع وضعیت کاهش وزن در مقایسه با شرایط نرمال

بدنسازی تخصصی

برنامه بدنسازی تخصصی

برنامه ای ویژه ورزشکاران جهت افزایش قدرت، سرعت، توان و استقامت، امکان تعیین نوع فصل، گروه عضلانی و رشته ورزشی. همراه با پشتیبانی و مشاوره تخصصی

Second Slide

برنامه بدنسازی تصویری

انتخاب حرکت مناسب و صحیح برای تقویت عضلات از نکات مهم و اساسی بدنسازی محسوب می شود. با انتخاب عضله، تمرین مناسب به شما معرفی می گردد.

برنامه تمرینی کاهش وزن

برنامه تمرینی کاهش وزن

برنامه ای کاملا علمی و تخصصی به مدت 8 هفته جهت کاهش وزن سالم به میزان 5 ـ 8 کیلوگرم بدون بازگشت همراه با پشتیبانی و مشاوره تخصصی